TÜRK MUTFAĞI İÇİN YAPAY ZEKÂ KALORİ KOÇU
Fotoğraftan tahmin et.
Bir cümleyle düzelt.
Haftana yön ver.
Türk yemeğini fotoğrafla, kilonu dürüst tahminlerle kontrol et. Kameranın göremediğini İvvme sorar; sen düzeltir, koçun haftanın tamamından öğrenir.
Ücretsiz · Kredi kartı yok · Tarayıcıda saniyeler içinde
Küçük adımlar. Gerçek ivme.
İvvme; Türk yemeğini fotoğrafla, sesle ya da yazıyla kaydettiğin ücretsiz bir yapay zekâ kalori koçudur. Fotoğraf hızlı bir tahmin verir — kameranın göremediğini İvvme sorar, sen bir cümleyle düzeltirsin. Kalori, antrenman, uyku ve kilo tek uygulamada.
1 · Fotoğrafla
Tabağını çek. İvvme yemeği tanır, hızlı bir tahmin aralığı verir — kesin sayı iddia etmez.
2 · İvvme sorar
Kamera yağı, porsiyonu, tarifi göremez. "Tereyağıyla mı pişti?" — eksik olanı İvvme sorar.
3 · Bir cümleyle düzelt
"İki kaşık yağ vardı" de; öğün anında düzelir, koçun senin mutfağını öğrenir.
KOÇ
Konuşur. Anlar.
Kaydeder.
“2 yumurta menemen yedim” de, gerisini o halletsin: koçun öğününü tanır, kalorisini çıkarır, tek dokunuşla günlüğüne işler. Cevapları kaynaklı, önerileri planına bağlı.
BESLENME
Tahmin et.
Bir cümleyle düzelt.
Türk mutfağını bilir — menemeni, bulguru, simidi. Fotoğraftan tahmin eder; “iki kaşık yağ ekledim” de, öğünün anında düzelsin. Kesin sayı iddia etmez, dürüst bir aralık verir.
Örnek: menemen → ≈ 320–410 kcal aralığı + "yağ eklendi mi?" sorusu.
ANTRENMAN
Planın hazır gelir.
Kontrol sende.
Hedefine ve ekipmanına göre haftalık plan, saniyeler içinde. Günleri taşı, egzersizleri değiştir, kilolarını işle — plan senin.
İLERLEME
İvmen,
görünür.
Adımlar, uyku, kilo trendi — hepsi tek yerde. Grafikler süs değil; karar verdirir. Çok yakında: Apple Health ve Health Connect’ten kendiliğinden.
PAZAR İVMESİ · HER PAZAR
Tek güne değil,
haftana bakar.
Hafta biterken koçun oturur, haftanı yazar: neyi iyi yaptın, nerede zorlandın ve gelecek hafta değiştireceğin tek şey ne. Tek bir öğün değil, eğilim önemlidir.
“Bu hafta güçlü bir ivme yakaladın: 3 antrenman, günde 8.700 adım — ve kilo hedefine 0,4 kg daha yaklaştın.”
Ücretsiz · Kredi kartı yok
ÇOK YAKINDA
Telefonun zaten biliyor.
İvvme, anlamlandıracak.
Apple Health ve Health Connect bağlantısı yolda — izin verdiğin an verilerin kendiliğinden akacak. Bugün kilonu, uykunu ve adımlarını tek dokunuşla kaydedersin. İlerleyen dönemde akıllı tartı ve bileklik gibi donanımları da araştırıyoruz — hazır olduklarında ilk sen duyarsın.
Sağlık verilerin reklam ağlarına gönderilmez; KVKK'ya uygun işlenir.
Verin, senin.
KVKK’ya uygun veri yönetimi: tüm verini indir, istersen kalıcı olarak sil. Sağlık verin reklam ağlarına gönderilmez. Gizlilik politikası.
Dürüst koçluk.
İvvme tıbbi tavsiye vermez; her planın altında sınırını söyler. Sağlığınla ilgili kararlarda son söz doktorunun.
Türkçe düşünür.
Kalori tablosu değil, mutfağının dili: menemeni, mercimeği, simidi bilir. Sayıları yemek yemek merak ediyorsan bak; koçluk tonunu sen seçersin.
Sık sorulanlar
İvvme nedir?
İvvme; beslenme, antrenman, uyku ve kilo takibini tek uygulamada birleştiren, Türkçe konuşan bir yapay zekâ sağlık ve fitness koçudur. Yemeğini yazar, söyler ya da fotoğraflarsın; kalorisini ve makrolarını koçun hesaplar, planına işler.
İvvme ücretsiz mi?
Evet, İvvme'ye ücretsiz başlarsın. Kredi kartı gerekmez; app.ivvme.com adresinden kayıt olup hemen kullanmaya başlayabilirsin.
App Store veya Google Play'den indirmem gerekiyor mu?
Hayır. İvvme tarayıcında çalışan bir web uygulamasıdır (PWA); telefonuna uygulama gibi kurulur, mağaza ve indirme derdi yoktur.
Fotoğraftan kalori hesaplama nasıl çalışıyor?
Öğününün fotoğrafını çekersin; İvvme yemeği tanır ve bir kalori/makro tahmini verir. Kamera yağı, porsiyon derinliğini ve tarifi her zaman göremez; bu yüzden İvvme eksik olanı sorar, sen bir cümleyle düzeltirsin — “kesin sayı” yerine dürüst, düzeltilebilir bir tahmin. Ne kadar doğru?
Kalori değerleri ne kadar doğru?
Kalori değerleri tahmindir, kesin ölçüm değildir. Aynı yemek porsiyona, tarife ve pişirme yağına göre değişir. İvvme tek bir “doğru” sayı iddia etmez; bir aralık verir, belirsizliği söyler ve senin düzeltmenle haftalık eğilimden öğrenir.
Sağlık verilerim güvende mi?
Kişisel verilerin KVKK'ya uygun işlenir; tüm verini indirebilir, istersen kalıcı olarak silebilirsin. Sağlık verilerin reklam ağlarına gönderilmez. İvvme tıbbi tavsiye vermez; sağlığınla ilgili kararlarda son söz doktorunundur. Gizlilik · KVKK aydınlatma.
Akıllı saat ve bilekliklerle çalışıyor mu?
Apple Health ve Health Connect entegrasyonu çok yakında geliyor: adımların, uykun ve kilon izin verdiğin an otomatik akacak. Bugün kilo, uyku ve adımlarını uygulamada tek dokunuşla kaydedebilirsin.
Bugün başla.
Ücretsiz. Tarayıcında açılır, telefonuna uygulama gibi kurulur — mağaza yok, indirme derdi yok. İlk öğününü fotoğrafla, gerisini birlikte düzeltin.
İvvme’yi aç